Реабилитационные упражнения при трохантериальном бурсите в основном включают в себя тренировку подвижности суставов и изометрическую тренировку силы мышц. 1. Тренировка подвижности суставов: реабилитационная тренировка при трохантериальном бурсите очень важна, не рекомендуется проводить реабилитационную тренировку в острой стадии заболевания или при обострении болезни, а выбор методов тренировки в основном основывается на времени начала заболевания и тяжести болезни, чтобы принять решение. При проведении тренировки подвижности суставов главный критерий — не вызывать боли, пассивное растяжение тазобедренного сустава во всех направлениях проводится постепенно; активные действия выполняются постепенно, при этом выполняются такие движения, как внутренняя ротация и абдукция тазобедренного сустава. 2. изометрическая тренировка силы мышц: изометрическая тренировка мышц в основном используется для пациентов со стабильным состоянием для предотвращения атрофии мышц, при выполнении силовой тренировки мышцы бедра напрягаются, удерживаются в течение 5~10 секунд, а затем обращают внимание на постепенное расслабление. Для проведения реабилитационных тренировок при синовите большого трохантера рекомендуется обратиться в реабилитационное отделение обычной больницы.