Пришла весна, погода теплеет, земля оживает, и все вокруг оживает. Приветствуя весну, важно не забывать о профилактике астмы. Астма — это медицинское состояние, известное как бронхиальная астма. Это хроническое воспалительное заболевание, в которое вовлечены различные клетки и клеточные компоненты и которое часто сопровождается повышением реактивности дыхательных путей. Типичными проявлениями астмы являются повторяющиеся эпизоды хрипов, кашля и стеснения в груди. В тяжелых случаях пациент может слышать хрипы во время дыхания. Важно отметить, что у некоторых пациентов наблюдается только кашель без хрипов, который обычно представляет собой раздражающий сухой кашель с пароксизмальными приступами и небольшим количеством мокроты. Лекарства от астмы не существует, но при правильном лечении вероятность приступа значительно снижается. Как я могу предотвратить приступ астмы? 1. важно избегать контакта с аллергенами, связанными с началом приступа. Весной, когда цветы расцветают, концентрация частиц пыльцы в воздухе значительно повышается, и плавающая в воздухе пыльца может спровоцировать или усугубить астму. Кроме того, весной ветрено, больше песка и пыли, что повышает концентрацию вдыхаемых частиц и также может вызвать приступы астмы. Ношение маски при выходе на улицу — это простой и эффективный способ избежать контакта с аллергенами, а также избегать мест с высокой концентрацией пыльцы, таких как ботанические сады и огороды; 2. Для профилактики респираторных инфекций. Весной погода бывает жаркой и холодной, разница температур между днем и ночью большая, что делает людей восприимчивыми к респираторным инфекциям, которые тесно связаны с приступами астмы. Поэтому весной важно одеваться соответствующим образом, добавлять и снимать одежду в зависимости от изменения температуры воздуха, чтобы не простудиться. Невидимые клещи, плесень и другие микроорганизмы часто встречаются в пыли ковров, диванов и кондиционеров. Температура и влажность весной очень подходят для их роста и размножения, и эти микроорганизмы также могут вызвать или усугубить астму. Поэтому окна следует регулярно открывать и проветривать, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха, а гостиная должна быть простой, без цветов, ковров и т.д. Фильтры кондиционера следует регулярно чистить, а постельные принадлежности следует регулярно стирать и сушить, чтобы уменьшить количество клещей, плесени и других микроорганизмов; 4. По некоторым данным, около 60% больных астмой страдают аллергическим ринитом. Также было показано, что пациенты с астмой в сочетании с аллергическим ринитом могут значительно снизить частоту приступов астмы и облегчить симптомы астмы путем активного контроля ринита на основе трахеальной ингаляционной глюкокортикоидной терапии. Поскольку весна также является благоприятным сезоном для аллергического ринита, важно не относиться легкомысленно к появлению симптомов насморка, чихания и заложенности носа, так как это может быть аллергический ринит и его следует лечить в срочном порядке. Кроме того, больные астмой должны иметь при себе аэрозоль сальбутамола или тербуталина, когда выходят на улицу, чтобы облегчить симптомы в случае приступа астмы. Эти два препарата имеют быстрое начало действия и могут быстро облегчить симптомы затрудненного дыхания. Важно отметить, что использование этих двух препаратов не должно превышать 8 спреев за 24 часа, после чего токсические побочные эффекты значительно усилятся, а также укажут на то, что симптомы приступа астмы будут тяжелыми и потребуют корректировки врачом, а может даже потребовать неотложного визита.