Согласно журналу The Lancet: по данным проспективного исследования (в нем приняли участие более 500 000 человек, за которыми следили более семи лет), работа более 55 часов в неделю повышает риск инсульта на 33% и риск ишемической болезни сердца примерно на 13%. Ученые отмечают, что, конечно, также важно поддерживать нормальное кровяное давление, липиды и сахар в крови, умеренную физическую активность, здоровое питание и вес, достаточный сон и избегать чрезмерного стресса.