Послеоперационный откат упражнений на коленный сустав в основном связан с контрактурой окружающих мягких тканей, образованием рубцовой ткани после операции, рекомендуется постепенно прогрессировать, придерживаться научной реабилитационной подготовки, можно прикладывать горячие пакеты перед тренировкой для уменьшения боли, добиваться продолжительности тренировки. Мягкие ткани вокруг коленного сустава, такие как мышцы и связки, эластичны и имеют тенденцию втягиваться после растяжения и натяжения. После втягивания мягких тканей угол сгибания колена будет уменьшаться и восстанавливаться. Мягкие ткани можно расслабить, прикладывая горячие пакеты к коленному суставу перед упражнениями. После операции сустав застывает, и образуется рубцовая ткань. Эластичность рубцовой ткани плохая, и занимающийся будет чувствовать, что угол сгибания уменьшается. В это время необходимо настаивать на научных тренировках, чтобы получить хороший тренировочный эффект. Реабилитационные тренировки основаны на настойчивости и науке, и часто случаются возвраты до достижения хороших результатов. Медикаментозное лечение и реабилитационные тренировки должны проводиться под руководством врача.