Что делать, если болит колено при оживленной ходьбе

Если боль в колене возникает после оживленной ходьбы, можно провести следующее лечение: во-первых, ранний отдых, избегание ходьбы на большие расстояния и нагрузки на коленный сустав, что может эффективно уменьшить дальнейшее повреждение колена и тем самым облегчить боль. Во-вторых, для облегчения боли можно принимать пероральные препараты, такие как мелоксикам и целекоксиб. Если боль в колене вызвана остеоартритом, ее следует лечить на ранней стадии с помощью пероральных препаратов, питающих хрящ, таких как глюкозамин сульфат и глюкозамин гидрохлорид, а также с помощью китайских лекарств, таких как костные гранулы Gou Qi Zhuang и антиостеогенные таблетки. В-третьих, для снятия воспаления суставов и облегчения боли можно использовать физиотерапию, например, микроволновую физиотерапию или физиотерапию дальним инфракрасным излучением. В-четвертых, наружно можно применять препараты местного действия, например, крем для облегчения боли Tongluo Pain Relief Cream или мазь Furtalin Ointment или спрей Yunnan Baiyao Spray, которые также могут эффективно облегчить боль в колене.