Я уверен, что вы помните сериал «Оранжевый — красный», снятый несколько лет назад. В центре драмы было желание старого хозяина завести сына, три женщины не могли забеременеть от него, каждая женщина винила себя в собственной некомпетентности, в конце концов выяснилось, что виновником был старый хозяин. Сначала женщина подозревает себя, проверяя то одно, то другое, безрезультатно ворочаясь в течение полутора лет, а затем проверяется, что проблема в партнере-мужчине. Сейчас мужское бесплодие составляет около 10% случаев бесплодия, и в последние годы наблюдается тенденция к росту, а качество спермы мужчин снижается с каждым годом из-за образа жизни, диеты и влияния окружающей среды. Даже у тех пар, которые ранее были беременны, могут сохраняться проблемы с мужчинами после нескольких лет перемен. Я помню пациентку по фамилии Чен, которая страдала вторичным бесплодием в течение 3 лет и имела легкое воспаление фаллопиевых труб. Однако прошло уже шесть месяцев, а никаких подвижек все еще не было. Я посоветовал ее мужу проверить сперму, и результаты показали, что количество сперматозоидов, их жизнеспособность и подвижность были низкими. С клинической точки зрения, мужчины с бесплодием из-за плохого качества спермы и слабых сперматозоидов в основном заняты в сфере компьютерных технологий, профессий водителя и повара, а в сельской местности большинство бесплодных составляют мужчины с равнин. Это связано с тем, что компьютер имеет определенную степень радиации, длительная работа перед компьютером (кто-то в дополнение ко сну), качество спермы действительно имеет определенное влияние; водители сидят в кабине в течение длительного времени, высокая температура кабины оказывает повреждающее воздействие на яички, сперма имеет убийственный эффект; также повара работают в среде с высокой температурой в течение длительного времени, высокая температура оказывает повреждающее воздействие на яички. Кроме того, доля людей, употребляющих в пищу хлопковое масло, выше в хлопкопроизводящих районах, а неочищенное хлопковое масло содержит хлопковый фенол, который обладает свойством убивать сперматозоиды. Как предотвратить снижение качества мужской спермы? Как упоминалось выше, вы должны избегать загрязнения окружающей среды, токсичных веществ, таких как свинец, ртуть, фосфор, кадмий, бензол и пестициды, ионизирующего излучения, неионизирующего излучения, таких как компьютеры, радары, опросы, мобильные телефоны и другие устройства связи, не ешьте хлопковое масло; избегайте повреждения высокой температуры, длительных горячих ванн, саун и длительной работы при высоких температурах; питание, принято считать, что дефицит витамина А и витамина Е может снизить способность производства спермы Цинк участвует в синтезе тестостерона, поэтому следует употреблять больше морепродуктов и сухофруктов, которые содержат повышенное количество цинка и витаминов А и Е.