Синяки и отеки после растяжения связок стопы могут быть вызваны травмой мягких тканей, переломом и т.д. Их можно лечить общими методами, физиотерапией, медикаментами и хирургическим вмешательством в зависимости от состояния. 1. травма мягких тканей: после растяжения связок стопы, если повреждена кожа и подкожная клетчатка, возникает подкожное кровотечение и усиливается экссудация тканей, что приводит к появлению синяков и отеков. После растяжения связок следует обратить внимание на отдых, можно сразу же приложить холодные компрессы к пораженной области, можно также приподнять пораженную конечность. Если боль сильная, можно применить нестероидные противовоспалительные обезболивающие препараты, например диклофенак натрия. Как правило, восстановление происходит в течение одной-двух недель. 2. перелом: более серьезные растяжения, при повреждении мягких тканей, могут сопровождаться переломами, что вызовет синяки, отеки, боль, ограничение подвижности и другие симптомы. В это время нужно обратить внимание на покой, своевременно проводить кинообследование, чтобы увидеть тяжесть смещения перелома. Если очевидного смещения нет, перелом можно иммобилизовать гипсом или скобой. Если смещение серьезное, можно сделать хирургический разрез для фиксации перелома. После растяжения связок стопы, если синяки и отеки серьезные или сопровождаются нарушением подвижности, необходимо обратиться к врачу, чтобы определить степень тяжести травмы, а затем принять соответствующие меры лечения. Вышеперечисленные препараты следует применять под наблюдением врача.