Скрученный в полусухой мешочек горячий компресс на живот, плечи, спину и другие более труднодоступные места, горячий компресс на 20 минут; (горячий компресс наложить на сухое полотенце) Четвертое: температура воды контролируется примерно на 40 градусов, намочить ноги, в тазик или ведро намочить ступни и ноги, одновременно с этим будет мешочек с горячим компрессом на колени, время 20-30 минут.