Возможные причины скованности и напряженности шеи во время сна: простуда, напряжение мышц шеи и плеч, острая травма шеи, шейный спондилез и т. д. 1. простуда: возможно, из-за холода шея напрягается и сковывает мышечные ткани, что приводит к скованности и напряжению шеи во время сна. 2. напряжение мышц шеи и плеч: может быть вызвано длительным сохранением позы, например, работой с опущенной головой или частым исследованием плеч, что приводит к нагрузке на мышцы шеи и плеч, в результате чего возникает напряжение мышц, спазм и явление сна с жесткой и напряженной шеей. 3. острая травма шеи: может быть вызвана движением шеи в результате растяжений, вывихов и других острых травм, что приводит к локальному напряжению мышц, спазму, также может спровоцировать сон с тугой напряженной шеей. 4. шейный спондилез: может быть вызван сдавливанием шейным спондилезом местного нервного корешка, что приведет к спазму мышц шеи, их напряжению, в результате чего шея будет спать скованно и напряженно. Тугоподвижность шеи во сне может иметь и другие причины, рекомендуется своевременно обратиться в обычную больницу для улучшения соответствующего обследования, выяснения причины, под руководством врача для целенаправленного лечения или терапии.