При запорах растирание живота рекомендуется проводить по часовой стрелке. 1. В нормальных условиях порядок дефекации сначала проходит через илеоцекальный клапан, восходящую ободочную кишку, поперечную ободочную кишку, нисходящую ободочную кишку, сигмовидную ободочную кишку, причем этот порядок точно соответствует порядку по часовой стрелке. Поэтому при запорах растирание живота в соответствии с этим порядком может эффективно способствовать перистальтике желудочно-кишечного тракта, для облегчения запоров эффект относительно хороший. 2. Рука на животе по часовой стрелке до пупка как центра, левая и правая рука накладываются на ладонь вплотную к животу, но сила должна быть умеренной. Однако при органических поражениях, вызванных запором, таких как поражения кишечного пространства, кишечная непроходимость и т.д., не следует браться за растирание живота для дефекации. Больным с запорами рекомендуется своевременно обратиться к врачу для выяснения причины заболевания и целенаправленного лечения под руководством врача.