Как следует проводить реабилитацию после перелома?

  Пациент: Описание состояния (время начала заболевания, основные симптомы, посещение больницы и т.д.): Мне наложили шину на сломанную икру в больнице 29 апреля 2011 года Я упал с мотоцикла 29 апреля 2011 года. В тот момент моя нога сразу распухла. Но кровотечения не было. После посещения больницы, чтобы сделать снимок перелома, линия выравнивания хорошая, потому что в то время слишком опухла, на следующий день, чтобы связать шину, 10 июня, чтобы снять в этот период врач сказал мне не двигаться, я лежал дома в течение такого долгого времени, теперь врач сказал мне вернуться, чтобы двигаться немного, но теперь движение болезненно. И я не могу согнуть ногу. Как мне тренироваться и как долго нога будет заживать? Спасибо.  Ван Юньхуа, отделение ортопедии, Второй филиал больницы Нанкинского медицинского университета: Прежде всего, мы должны определить, зажил перелом или нет. Если он зажил, сначала подвигайте коленом и голеностопным суставом, приложите тепло и не нагружайте его.