Советы экспертов по инфекции мочевыводящих путей: 1. Раннее, разумное и тщательное лечение — ключ к излечению заболевания. После обнаружения симптомов инфекции мочевыводящих путей необходимо обратиться за медицинской помощью и под руководством врача как можно раньше начать разумное медикаментозное лечение. 2. Инфекции мочевыводящих путей в большинстве случаев имеют определенные причинные факторы, поэтому следует исключить наличие камней в мочевыводящих путях, пороков развития почек или мочеточников. Курс лечения антибиотиками зависит от инфекции, при острых простых инфекциях нижних мочевых путей курс в основном составляет 5-7 дней. Однако при инфекциях верхних мочевых путей, таких как острый пиелонефрит, курс обычно составляет 2 недели. При рецидивирующих инфекциях мочевыводящих путей при необходимости может быть назначена длительная антибактериальная терапия; фурантоин используется в качестве антибактериального средства при длительных инфекциях мочевыводящих путей и назначается по 100 мг ежедневно перед сном; 4. Люди со щелочной мочой восприимчивы к инфекциям мочевыводящих путей. Профилактика инфекций мочевыводящих путей очень важна, а если вы уже инфицированы, важно как работать с лекарствами, так и избегать факторов восприимчивости. А поддержание pH мочи ниже 6,0 может значительно подавить рост бактерий. Эти продукты являются кислотными и могут предотвратить инфекции мочевыводящих путей: (1) Избегайте цитрусовых, так как они могут привести к образованию щелочной мочи, что благоприятствует росту бактерий. (2) Витамин С может повысить кислотность мочи, что снижает вероятность выживания различных бактерий, вызывающих инфекции мочевыводящих путей. Поэтому употребление большего количества богатых витаминами напитков, таких как апельсиновый сок, лимонная кислота и сок киви, полезно для профилактики инфекций мочевыводящих путей. 5.Гонококковый уретрит также очень распространен в настоящее время, если таковой имеется, то сначала следует лечить гонорею. 6.Лечение можно сочетать с китайской травяной медициной, например, инфекции мочевыводящих путей и инфекции горячих путей, которые используются для очищения тепла и детоксикации организма. Лечение инфекций мочевыводящих путей не ограничивается только антибактериальными препаратами, но также следует обратить внимание на коррекцию возможных факторов восприимчивости и принятие некоторых профилактических мер самопомощи. Несколько изменений в привычках образа жизни в мелочах могут сыграть большую роль в профилактике и лечении инфекций мочевыводящих путей. Это особенно важно для пациентов с частыми рецидивами и для тех, кто в меньшей степени еще не нуждается в медикаментозном лечении. 1. мантра уролога «Пейте больше воды и мочитесь чаще!». Не забывайте об этом. Пейте больше воды, чтобы увеличить объем выделяемой мочи, поддерживайте объем выделяемой мочи выше 2000 мл в день, стимулируйте более частое мочеиспускание и следите за тем, чтобы мочиться как можно чаще, чтобы помочь промыть и очистить уретру и вывести метаболиты лекарств из организма, чтобы уменьшить токсичность лекарств. Пейте в основном простую воду, желательно без напитков, так как простая вода является лучшим детоксикационным средством, а некоторые напитки содержат много сахара, что способствует росту бактерий. 2, не носите узкие брюки, особенно для пациентов с циститом или уретритом, узкие брюки будут вызывать застой в вульваре, тем самым усугубляя симптомы. Не ведите сидячий образ жизни, сидение полезно для роста бактерий, вам следует вставать и прогуливаться каждый час или около того. Рекомендуется употреблять легкую, богатую водой пищу, свежие овощи и фрукты, так как они богаты витамином С и каротином, которые помогают контролировать воспаление и способствуют восстановлению эпителиальных клеток мочеиспускательного канала. Также следует употреблять больше продуктов, обладающих эффектом очищения от жара и детоксикации, мочегонных и слабительных, таких как хризантема, пастушья сумка, майоран, зимняя дыня и т.д. Диета при инфекции мочевыводящих путей должна избегать метеоризма, включая молоко, соевое молоко, сахар и т.д.; диета при инфекции мочевыводящих путей должна избегать волосатых вещей, волосатых вещей (таких как свинина, курица, грибы, гребешки, крабы, побеги бамбука, персики и т.д.); диета при инфекции мочевыводящих путей должна избегать продуктов, которые способствуют сырости и жаре, включая алкоголь, десерты и продукты с высоким содержанием жира; диета при инфекции мочевыводящих путей должна избегать острых и стимулирующих вещей, включая употребление лука, лука-порея, чеснока, перца, имбиря может сделать раздражение мочевыводящих путей и затрудненное мочеиспускание. Причина этого заключается в правильном питании. 5, хорошие гигиенические привычки, перед сном, после стула теплой водой мыть нижнюю часть тела. Порядок мытья должен быть таким: сначала наружные половые органы, затем анус, чтобы избежать перекрестной инфекции. 6. При острой инфекции мочевыводящих путей следует полностью воздержаться от половых контактов; при хронической инфекции мочевыводящих путей также следует воздержаться от половых контактов. Как мужчинам, так и женщинам перед половым актом следует принять ванну или обмыть нижнюю часть тела теплой водой, так как бактерии вокруг женской уретры и уретрального отверстия могут быть выдавлены в заднюю уретру и мочевой пузырь во время полового акта, вызывая тем самым инфекцию. Женщина должна опорожнить мочевой пузырь после полового акта, что может сыграть роль в промывании уретры и уменьшении инфекции. 7, Задерживать мочу — распространенная вредная привычка. Когда моча остается в мочевом пузыре в течение длительного времени, вероятность вторжения и размножения бактерий значительно возрастает; при полном мочевом пузыре и повышенном давлении моча будет течь в обратном направлении вверх по мочеточнику, и если бактерии уже вторглись, они будут направлены дальше вверх по мочеточнику, вызывая пиелонефрит. Если вы выходите на улицу надолго, например, в поездке, в машине или на собрании, вам следует сначала помочиться, а не задерживать мочу. 8. во время острой стадии заболевания следует как можно больше внимания уделять отдыху и занятиям в помещении. после купирования симптомов можно постепенно переходить к полуотдыху и работе полный рабочий день. Следует обратить внимание на сочетание работы и отдыха, перенапряжение или плохой отдых после болезни могут привести к рецидиву инфекции и переходу в хроническую форму. Супруги человека с рецидивирующими инфекциями мочевыводящих путей также должны регулярно сдавать мочу на анализ или делать культуру мочи, и если они имеют то же заболевание или являются носителями, их также следует лечить. Антибиотикопрофилактика может значительно снизить вероятность повторных инфекций мочевыводящих путей у женщин. Лечение антибиотиками рекомендуется женщинам с двумя или более рецидивами инфекции мочевыводящих путей в течение шести месяцев или тремя или более рецидивами в течение одного года (класс А). Профилактические схемы включают непрерывные схемы дозирования и посткоитальные схемы дозирования в течение 6-12 месяцев. Эти схемы должны применяться только после того, как первоначальная инфекция мочевыводящих путей разрешилась (отрицательный посев мочи после 1-2 недель прекращения приема препаратов), а антибиотики могут быть выбраны на основании результатов предыдущих тестов на чувствительность к препаратам и истории лекарственной аллергии пациента. По сравнению с непрерывными методами дозирования, посткоитальный метод дозирования более удобен и более приемлем для пациентов с проблемами, связанными с сексом, и может быть назначен в течение 2 часов после секса с цефалексином или ципрофлоксацином или фурантоином. 10.Пациенты с хроническим циститом или уретритом должны избегать длительной езды на велосипеде, чтобы избежать сдавливания уретры, что может вызвать застойные явления в уретре, мочевом пузыре или шейке мочевого пузыря и повлиять на облегчение симптомов. 11. если у вас есть гинекологические заболевания, хронический колит, диабет и другие хронические заболевания, вам следует активно лечить эти заболевания, так как все они могут привести к возникновению этого заболевания. 12. Физические упражнения должны быть размеренными и настойчивыми, после укрепления организма они помогают противостоять атаке бактерий и других болезнетворных микроорганизмов.