Что происходит, когда вы теряете сон на ночь

При ночной бессоннице считается, что у пациента имеется расстройство сна. Пациентам рекомендуется принимать пероральные препараты для улучшения сна, такие как эзопиклон, диазепам, а также таблетки золпидем тартрат и таблетки зопиклон для улучшения сна. Ночная бессонница часто вызвана тревогой, депрессией и психическим стрессом, при которых пациентам рекомендуется расслабиться. При необходимости психиатру может быть назначена психотерапия, включая гипнотерапию, когнитивную терапию и терапию Мориты. Для снятия тревоги и эмоций можно также давать пероральные препараты, такие как Benadryl и Dexedrine, которые рекомендуется принимать под руководством врача. Кроме того, для облегчения бессонных ночей можно использовать акупунктуру и массаж. Пациенту можно сделать массаж головы, солнца и байхуэй, также эффективна акупунктура.