Послеоперационная атрофия мышц после перелома большеберцовой кости обусловлена бездействием мышц после длительного торможения, что приводит к атрофии мышц пациента, снижению мышечного тонуса и другим состояниям, также известным как истощающая атрофия. Вы можете увеличить подвижность пораженных конечностей, делать массаж пораженных конечностей, проявлять инициативу в функциональных упражнениях, в соответствии с ситуацией заживления перелома, рано начинать переносить вес на землю.
1.Перелом большеберцовой кости, в связи с тем, что кожа и мягкие ткани нижней конечности покрыты меньшим слоем, после операции легко возникает вокруг разреза мышц ригидность мягких тканей, послеоперационная боль, что приводит к снижению физической активности пациента, атрофии мышц. Пациенты должны активно выполнять функциональные упражнения для голеностопного сустава и функциональные упражнения для коленного сустава на ранней стадии.
2. упражнения для голеностопного сустава: дорсифлексия голеностопа, плантарфлексия голеностопа, инверсия голеностопа, эверсия голеностопа и сгибание голеностопа могут быть выполнены против тренировок, которые могут увеличить силу передней большеберцовой мышцы, трехглавой мышцы икры, гастрокнемической мышцы и других мышц, чтобы предотвратить атрофию икроножных мышц и тугоподвижность голеностопного сустава.
3. функциональные упражнения для коленного сустава: сгибание колена, жим ногами, сопротивление и другие тренировки для увеличения силы мышц нижних конечностей, способствуют сужению сосудов и ускоряют кровообращение нижней конечности.
Если у вас возникло одно из вышеперечисленных состояний, рекомендуется как можно скорее обратиться в больницу, чтобы не затягивать лечение.