Люди, страдающие запорами, могут принимать таблетки Lactobacillus, поскольку они способны значительно облегчить симптомы запора. Таблетки Lactobacillus сами по себе являются пробиотиком и в основном используются для лечения диареи, вздутия живота и запоров, вызванных дисбалансом кишечной флоры. У большинства пациентов с запорами нарушен баланс кишечной флоры, и прием этого препарата эффективен, даже лучше, если его сочетать со слабительными препаратами. Помимо приема лекарств, пациентам с запорами рекомендуется в первую очередь скорректировать свой рацион питания, включив в него больше зерен грубого помола, больше грубой целлюлозы, свежие зеленые овощи и фрукты, а также хорошие привычки кишечника — все это может значительно улучшить симптомы запора. Кроме того, важно пить больше воды и чаще заниматься физическими упражнениями. Для пациентов с запорами рекомендуется добавить мотивационные и пищеварительные препараты и слабительные средства, если это необходимо.