Ямс можно употреблять во время менструации, так как он является одновременно и продуктом питания, и травой, его природа относительно ровная, и он оказывает тонизирующее действие на легкие, укрепляет селезенку и тонизирует почки. Польза от употребления батата для женщин очень велика. Употребление батата во время менструации может регулировать работу желудка и кишечника, тонизировать почки, облегчать некоторые клинические симптомы, такие как желудочно-кишечный дискомфорт и люмбаго во время менструации, что очень полезно для пациентки. Пациентки могут регулярно употреблять батат и в неменструальный период, особенно дети и несовершеннолетние, что также благоприятно для развития. Во время менструации пациенткам следует обратить внимание на то, чтобы не есть острую пищу, не есть холодную пищу, стараться есть меньше морепродуктов и других волосатых вещей, есть больше фруктов, овощей, легкоусвояемой пищи.