Основная причина боли в мышцах с обеих сторон шеи после простуды связана с основным заболеванием, а способы ее облегчения в основном включают физиотерапию и медикаментозное лечение. 1. физиотерапия: после простуды, при симптомах боли в мышцах шеи с обеих сторон, в первую очередь, необходимо активно лечить основное заболевание, а во-вторых, можно выбрать способ физиотерапии для облегчения состояния. Физиотерапия в основном включает в себя горячие компрессы, массаж, микроволновую терапию и так далее. Цель — ускорить кровообращение, быстрее вывести продукты метаболизма, снять мышечную усталость и напряжение. 2. медикаменты: обычно используются нестероидные противовоспалительные препараты, такие как диклофенак натрия, ацетаминофен и т.д. Нестероидные противовоспалительные препараты могут эффективно снизить выработку медиаторов воспаления, таких как простагландины, лейкотриены, свободные радикалы кислорода и т.д., чтобы достичь цели облегчения боли. Вышеперечисленные препараты необходимо применять под руководством медицинского специалиста, чтобы избежать самолечения. При одном и том же заболевании физическое состояние пациента различно, на разных стадиях заболевания метод лечения различен, поэтому для стандартизированного лечения следует действовать под руководством врача.