Для скорейшего восстановления опухшей стопы необходимо провести следующие процедуры: 1. Правильная фиксация травмированной стопы, например, фиксация гипсом или скобами, может предотвратить дальнейшее повреждение травмированной стопы. 2. На ранних стадиях опухшей стопы к травмированной области можно прикладывать холодные компрессы, например, холодную минеральную воду или лед, завернутый в полотенце, что может уменьшить отек, боль и кровотечение, и значительно помочь в восстановлении растянутой стопы. Для местного кровообращения и лечения застоя крови можно применять препараты местного действия, например, спрей Yunnan Baiyao, или мази местного действия, например, обезболивающий крем Tongluo или мазь Changchun red. 4, можно принимать пероральные препараты, например, таблетки Changchun red, капсулы от переломов и ушибов и т.д. 5, после острой стадии в течение трех дней можно проводить физиотерапию травмы, например, микроволновую терапию или дальнюю инфракрасную терапию. или дальнего инфракрасного излучения, что может способствовать скорейшему восстановлению вывиха стопы.