Какие диетические табу существуют для кормящих мам, чьи дети не переносят лактозу?

У младенцев непереносимость лактозы, и мать не может существенно регулировать количество лактозы в своем молоке с помощью диеты. Поэтому достаточно обычного питания. Лактоза, как следует из названия, — это сахар, содержащийся во всех натуральных молочных продуктах. Коровье, козье и человеческое молоко содержат лактозу, но ее количество варьируется в зависимости от вида. Грудное молоко содержит больше лактозы, чем коровье или козье. Процент непереносимости лактозы у китайцев составляет 70-90 %. У некоторых младенцев также есть непереносимость лактозы, которая проявляется в виде рыхлого стула, частого стула, вздутия живота, пукания, а затем сопровождается переполнением молока. Маме сложно изменить содержание лактозы в молоке, скорректировав свой рацион. То есть, независимо от того, что она избегает есть, например, углеводы, жиры или белки, уровень лактозы в ее молоке всегда будет относительно стабильным. Именно поэтому младенцы с непереносимостью лактозы обычно не могут быть решены путем отказа матери от пищи, а нуждаются в ферменте лактазе для улучшения симптомов. В случае вторичной непереносимости лактозы в течение короткого периода времени можно использовать безлактозное сухое молоко. При подозрении на непереносимость лактозы ребенку необходимо активно обращаться за медицинской помощью, а все лекарства должен назначать врач.