Все мы ежедневно испытываем сильный стресс: физический — от старости и болезней, душевный — от жадности и гнева. Когда речь заходит о стрессе, мы не только сами его создаем, но и общество оказывает на нас большое давление, например, давление от работы, давление от школьных занятий, давление от друзей, давление от семейных обязанностей и так далее. Это большая и трудная ценность и смысл жизни, который заключается в том, чтобы быть сильным, бороться с давлением, побеждать давление, препятствия и беспокойство, что, по сути, является практикой. Что значит практиковать? Это бороться с беспокойством, победить его, и тогда я смогу жить свободной жизнью. Мы все должны бороться с нашей работой и обязанностями, чтобы мы могли быть выдающимися, чтобы мы могли жить комфортно, радостно и мирно. На самом деле, где бы мы ни находились, дома или на работе, все дело в том, чтобы жить осмысленной жизнью, но то, как мы создаем смысл жизни, зависит от того, как мы можем устранить стресс. Если вы спросите меня, как устранить стресс, я отвечу: «Самоподготовка, самообогащение, самосовершенствование способности противостоять стрессу: когда вы сильны, стресс естественным образом уменьшится». Допустим, я работаю в обществе, и я вам не нравлюсь, я вам не нравлюсь, вы надо мной издеваетесь, бьете меня, это своего рода стресс, но я могу найти способы изменить этот стресс. Например, если вы называете меня придурком, вы спрашиваете меня о том, что я здесь делаю, вы говорите мне отойти в сторону, я не всегда могу перехитрить вас, если я кричу на вас или дерусь с вами, я могу сделать это другим способом. Я сказал: «Да, я придурок! Извини, я буду следовать твоим указаниям и отойду в сторону!». Возможно, ваш пылающий гнев тут же немного умерится, и вы даже пожалеете меня. Вы называете меня проявлением слабости? Нет! Это я использую великую выдержку, великую мудрость и сильные инстинкты, чтобы превзойти вас! Мы с тобой работаем в одной больнице, тебя повысили до директора, до лечащего врача, до директора, почему до меня очередь не дошла? Если я не буду равным, то, конечно, давление усилится, и мне будет тяжело жить». Но потом я подумал: «Как мне не стыдно! Мои навыки и моя популярность не так хороши, как его! Он лучше меня, он мой коллега, его повысили, это хорошо, я должен благословить его». Как радостно так думать! Если мои способности высоки, а он действительно уступает мне, и получил он это, льстя и покровительствуя мне, мне не нужно расстраиваться, а все же подумать: «Его карма лучше моей, моя карма, мои связи с общественностью, или я не так хорош, как он, могу хорошо говорить, и какая-то другая часть меня, возможно, все еще уступает ему». Если вы так подумаете, возможно, вы не будете так напряжены и сможете найти ступеньку, так зачем же беспокоиться о собственных страданиях? Каждый из нас должен прийти на землю, чтобы быть счастливым, так что не ищите своих страданий, ищите свое счастье! Что касается того, как обрести счастье, то это быть свободным от стресса, отбросить все давление, мусор и бремя. Чем меньше стресс, тем лучше вы проживете свою жизнь и тем более осмысленной она будет, естественно!