Перелом пятой плюсневой кости обычно готов к реабилитации примерно через месяц. Важно усилить действия по сгибанию и разгибанию сустава, чтобы восстановить нормальную функцию сустава. Лучше всего, если кто-то другой может немного помочь или сгибать сустав до боли под руководством реабилитолога, и не бояться боли. Затем необходимо выполнять разгибание ноги, зацепление, сокращение и массаж мышц голеностопного сустава, а также выполнять упражнения на подъем ноги для восстановления силы мышц. Как правило, большинство переломов плюсневых костей лечатся консервативно. Длительное бездействие при переломе приведет к тугоподвижности сустава, поэтому на поздней стадии после перелома следует активно выполнять функциональные упражнения с целью восстановления нормальной подвижности сустава и восстановления нормальной функции.