Железодефицитная анемия вызвана дефицитом железа, а также может быть вызвана недостатком фолиевой кислоты, витамина B12, витамина B6 и других микроэлементов и белков. Причины анемии многочисленны и могут быть вызваны недостаточным поступлением, чрезмерными потерями, особенно у женщин из-за обильных менструаций, и нарушениями пищеварения. Все это может вызвать снижение потребления и большие потери и привести к анемии, которую необходимо активно лечить. Если анемия вызвана дефицитом фолиевой кислоты и витамина В12, то это макроцитарная анемия, которая также имеет ряд причин, таких как неполноценное питание и дисбаланс в питании. Фолиевая кислота и витамин B12 часто потребляются в зеленых продуктах, мясе и яйцах, и их длительный дефицит может вызвать макроцитарную анемию. Хроническое недоедание может вызвать микроцитарную анемию, например, хронические заболевания.