Вчерашняя высокая температура взлетела до 19C, сегодня порывистый ветер охладил погоду, чтобы на следующей неделе снова потеплеть, поднявшись до более чем 20C! Эти температурные американские горки — ритм для того, чтобы снять осенние брюки или надеть их? Хотя температура и поднялась, мы действительно не спешим снимать осенние брюки, надевая короткие рукава. Как говорится, «лицо ребенка весной меняется три раза в день». Среди четырех времен года самым непредсказуемым сезоном является весна, часто бывает солнечно сегодня и дождливо завтра, прохладно утром и зябко вечером, тепло в полдень. Такую «переменчивую» погоду часто называют «весенней лихорадкой». Способ позаботиться о себе — укрыться весной и замерзнуть осенью. Сезон «обратного весеннего холода» может легко привести к различным заболеваниям, на которые необходимо обратить внимание широкой общественности. Период «холодной весны» может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний. В период «холодной весны» состояние пожилых пациентов с гипертонией, атеросклерозом, инсультом, стенокардией и инфарктом миокарда может легко ухудшиться. Чжао Юймин, заведующий отделением сердечно-сосудистой медицины Народной больницы Чжэнчжоу, говорит, что когда организм стимулируется низкими температурами, происходит симпатическое возбуждение и сужение капилляров по всему телу, что увеличивает нагрузку на сердце и мозг, тем самым провоцируя сердечно-сосудистые и цереброваскулярные заболевания. Чжао Юйминь советует, что при наступлении тепла в первую очередь следует обратить внимание на сохранение тепла. Весной наблюдается большая разница температур между утром и вечером, поэтому пациентам с сердечно-сосудистыми и цереброваскулярными заболеваниями, особенно пожилым, не следует преждевременно снимать зимнюю одежду, а обращать внимание на изменения погоды и вовремя увеличивать или уменьшать одежду. При появлении таких симптомов, как головокружение, головная боль, боль в груди, стеснение в груди или онемение рук и ног, обратите на них внимание и обратитесь в больницу для скорейшего обследования. Респираторные заболевания могут быть легко спровоцированы непредсказуемой погодой и сухим воздухом весной. У детей это чаще всего проявляется в различных респираторных инфекциях, особенно при тяжелых простудах, бронхитах, ринитах и других заболеваниях. Чжуан Танъюэ, директор педиатрии Народной больницы Чжэнчжоу, говорит, что в холодный период дети подвержены простуде и гриппу, а резкое снижение температуры может вызвать жар, заложенность носа и насморк у детей со слабой сопротивляемостью. Кроме того, жаркая и холодная погода может спровоцировать приступы астмы и тонзиллит у детей. Директор Чжуан Танъюэ предложил следующие меры по профилактике респираторных заболеваний у детей: 1) Не снимайте зимнюю одежду только потому, что температура временно повысилась. Гуляйте на свежем воздухе, чтобы дышать свежим воздухом, укреплять иммунитет и адаптироваться к меняющемуся весеннему климату; 5. Наконец, давайте ребенку пить больше воды — это не только полезно для поддержания нормального кровотока, но и предотвращает респираторные заболевания. Советы по профилактике простуды ранней весной 1. Берегите голову, шею и ноги, особенно у пожилых людей и детей. Это легко вызвать дискомфорт в коленях; 3, весной крышка крышки семь дней на почти, после повышения температуры, лучше всего покрыть 7 дней, но также не может покрыть больше, погода стала жаркой, некоторые люди по-прежнему носить много одежды, и даже покрыть пот, холодный ветер дует, но легко простудиться.