Бессонница не вызвана недостатком питания и не является проблемой, которую можно решить приемом таблеток кальция. Бессонница подразделяется на первичную (требующую психотерапии, медикаментозного лечения и т.д.) и вторичную (требующую лечения основного заболевания и совместного приема лекарств и т.д.), и требует специального анализа. 1. первичная инсомния: это инсомния, которая существует после исключения вторичных факторов (таких как нарушение дыхания во сне, лекарственные факторы и т.д.), и в настоящее время нет четкой этиологической причины, и в основном это психологические факторы. Лечение включает в себя психологическое лечение (например, когнитивно-поведенческая терапия, обучение гигиене сна и т.д.), медикаментозное лечение (например, эзопиклон, зопиклон и т.д.) и т.д. Побочные эффекты указанных препаратов включают сонливость, сухость во рту и т.д., и они запрещены для приема беременными пациентками. 2. вторичная инсомния — бессонница, вызванная вторичными факторами (например, апноэ сна, лекарственные факторы, например, антидепрессант циталопрам и т.д.). Лечить следует в первую очередь первичное заболевание, например, при нарушениях дыхания во сне можно проводить вентиляцию дыхательных путей под положительным давлением и другие методы лечения, лекарственные факторы, приводящие к бессоннице, можно корректировать медикаментозным лечением, одновременно можно сочетать с противосомническими препаратами (например, эзопиклоном, зопиклоном и др.) и другими методами лечения. Больным бессонницей рекомендуется обратиться к специалисту-неврологу, под руководством врача скорректировать лечение, не заниматься самолечением, чтобы избежать возникновения сопутствующих побочных реакций.