Доктор Ю, не могли бы вы дать нам краткий анализ последней тенденции пакетов для похудения? Диета требует, чтобы вы пили много воды, когда просыпаетесь, но не пили воду весь остальной день, завтракали пельменями или вареными яйцами и йогуртом, обедали 50% мяса + овощи и рис, а ужинали пятью порциями. Многие из моих друзей вокруг меня использовали ее и похудели, я тоже пробовала в прошлом месяце, но я была очень привередлива и умудрилась набрать 6 фунтов за 15 дней при строгом соблюдении. Я решила сдаться. Интересно, каков принцип такого похудения? Действительно ли теряется жир? Какой тип телосложения дает такой обратный эффект, как у меня? Фактический факт заключается в том, что вы сможете получить гораздо больше, чем просто несколько самых популярных и самых востребованных пунктов. Фактический факт заключается в том, что вы можете найти много людей, которые не могут получить выгоду от многих вещей. Фактический факт заключается в том, что вы можете найти множество людей, которые уже задавали вопросы о горячих травяных пакетах для похудения. Во-первых, вывод. Принцип действия этого продукта — в основном голодание худых, затем высокий уровень активности, усталость худых. В случае голодания худеющий организм сбрасывает вес, в основном мышцы и воду, и в меньшей степени жир. Применяя такие частые диеты, вы превращаете себя в организм, склонный к образованию жира (низкая базальная скорость метаболизма). Эти продукты должны сочетаться с жесткой диетой — диетами с очень низким содержанием жира, низким содержанием углеводов, разделением пищи и воды …… Короче говоря, они заставляют людей питаться плохо или недоедать. Если задуматься, то правила диеты, которых требует slim bag, позволят вам питаться так всю оставшуюся жизнь, захотите ли вы этого? Я также восхищаюсь смелыми людьми, которые отваживаются попробовать такой антигуманный способ питания. Но что, если вы купите его и попробуете, а потом будете голодать? Существование травяных пакетов удовлетворяет зависимость людей от ритуалов (тайна и загадка традиционной медицины заставляет людей поклоняться ей), подобно религиозному «физическое страдание — духовная награда». В то же время микропредприятия, движимые прибылью, будут работать больше, чем миссионеры, чтобы следить за вами, сопровождать вас и утешать ……, чтобы облегчить часть ваших физических страданий. Этот процесс психологического воздействия на организм не является чем-то магическим, существует эффект плацебо в медицинских экспериментах. Поэтому подавляющее большинство окружающих вас похудевших людей голодны и худы. Вы также можете узнать это, проследив за их шагами упражнений в WeChat. Что касается того, что вы сказали, что попробовали Skinny Pack и набрали вес, я вам сочувствую. Причина этого, вероятно, двоякая: 1, предыдущие многочисленные диеты (вы, возможно, не сможете определить это) опыт потери веса, сыграл тело в склонный к жиру телосложение, низкая базальная скорость метаболизма. 2, вы на самом деле не строго следовали диетической схеме питания, возможно, субъективно вам казалось, что вы это делали, но существует разрыв между тем, что вы делали на самом деле и попали в общую ловушку концепции питания. Например, вы упомянули тощий рецепт булочки, завтрак едят пельмени булочки, то начинка содержание жира не определено, некоторые жирные, некоторые сухие, размер спецификации также разные; и йогурт, сладкий некоторые могут быть выше, чем кола содержание сахара 50%, без сахара, но слишком кисло, чтобы съесть, и, по вашему мнению, все через йогурт. 3, Наконец, не беспокоиться о том, какой тип тела, в соответствии с моей здоровой концепции потери веса, чтобы настроить образ жизни, и постепенно вернуться к спокойному телу.