Раздражительность перед месячными называется предменструальным синдромом (ПМС). Проявлениями ПМС являются головная боль, набухание и боль в молочных железах, набухание и боль в груди, отеки конечностей, увеличение веса, легкость гнева, тревожность, неустойчивое настроение, ухудшение памяти, снижение работоспособности, отсутствие концентрации внимания, что в основном наблюдается у женщин в возрасте 25-45 лет. Для лечения ПМС необходимо облегчить свое настроение и обеспечить себе хорошее психическое состояние, например, позволить себе больше расслабляться, больше отдыхать, читать книги и слушать музыку, найти друзей для общения. Кроме того, необходимо упорядочить свою жизнь, повысить питательность разумной диеты, отказаться от курения, не употреблять слишком много кофе и других стимулирующих продуктов. Если ПМС протекает слишком тяжело, его можно лечить с помощью некоторых противотревожных и антидепрессивных препаратов.