При лечении запоров у пожилых людей необходимо скорректировать структуру питания, улучшить привычки дефекации, при необходимости использовать лактулозу, полиэтиленгликоль и другие препараты для облегчения стула, и в то же время обратить внимание на исключение органических заболеваний кишечного тракта.
1. скорректируйте структуру питания: обычно увеличивайте количество волокнистой пищи, такой как свежие овощи, фрукты, грубые злаки и т.д., и пейте больше воды, все это может смягчить стул и способствует опорожнению. Умеренно увеличивайте физические нагрузки, способствуйте перистальтике кишечника.
2. улучшите привычки дефекации: испражняйтесь регулярно один раз в день, старайтесь сократить время дефекации, приседайте поскорее, принимайте сидячую ванну с теплой водой после дефекации.
3. слабительные препараты: если симптомы запора упорны, при необходимости можно использовать слабительные препараты, такие как лактулоза, полиэтиленгликоль и т.д.
Кроме того, следует обратить внимание на исключение кишечных заболеваний, таких как опухоли кишечника, кишечная непроходимость и другие причины запоров. Постарайтесь лечь в больницу, чтобы врач мог поставить четкий диагноз, прежде чем направить лечение.