Каждого пациента и членов его семьи волнует вопрос о том, что они могут сделать заранее, чтобы быстрее восстановиться после операции.
Проще говоря: физические упражнения!
Конкретные пункты: физические упражнения + тренировка функции легких как долго: желательно более двух недель как делать.
1, физические упражнения.
Подъем по лестнице.
Цель: каждый раз подниматься на десять ступеней, 3 раза в день.
Сначала от их фактического уровня, может подняться слой слоя, может подняться пять слоев, поднимаясь пять слоев; медленно увеличивать количество упражнений, стремиться к достижению вышеуказанной цели в течение 1 недели, а затем продолжать придерживаться восхождение около недели.
Примечание: При подъеме по лестнице вас должен сопровождать член семьи!
Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями перед выполнением физических упражнений необходимо проконсультироваться с врачом на свое усмотрение!
Некоторые пациенты спрашивают: можно ли ходить пешком? О: интенсивность ходьбы, далека от требований.
2, Упражнения для улучшения функции легких.
Надувание воздушных шаров.
Цель: каждая группа дует 20 раз в день 3 группы при надувании шаров, требования каждый раз с вдохом воздуха, чтобы дуть как можно сильнее, дуть этот вдох, чтобы выпустить воздух, а затем дуть снова.
Наша цель — тренировка емкости легких, а не большие шары, поэтому не нужно несколько вдохов воздуха, чтобы надуть большой шар, так что шар надувается большой, нет никакого эффекта.
Примечание: Пациенты, которые курят, бросить курить является обязательным; бросить курить в течение двух недель будет иметь очевидные преимущества.
1, большинство пациентов и членов семьи часто заботит, какие добавки они дают пациентам, в тщетной надежде, что это ускорит восстановление пациентов после операции.
Как оценить подобное мышление?
У каждого был опыт посещения школы самим или их детьми.
Для того чтобы улучшить успеваемость наших детей, мы покупаем для них всевозможные справочники и сборники упражнений, даем им возможность посещать всевозможные учебники и нанимать всевозможных репетиторов. Но ведь книги куплены, уроки посещены, репетиторы наняты, а ребенок не читает и не слушает, можно ли ожидать, что его успеваемость улучшится? Если задуматься, то времена уже не десятилетия назад, недостатка в справочной литературе нет, и пока студенты готовы ее читать, учебные материалы не кончатся.
Ситуация с пациентами аналогична.
В современном Китае дефицит питательных веществ не является мейнстримом, и пациенты после операций на желудочно-кишечном тракте не едят много, но есть ли у пациента способность усваивать питательные вещества, которые ему дают? После усвоения питательных веществ, будет ли его организм использовать их для синтеза необходимых белков или для синтеза ненужного ему жира, зависит от собственных гормонов пациента; физические упражнения перед операцией могут активизировать способность собственного синтеза пациента синтезировать поглощенные питательные вещества в белки, необходимые его организму для восстановления, вместо того, чтобы позволить питательным веществам превратиться в жировые отложения в его теле.
Посредством физических упражнений это примерно равносильно превращению ребенка, который плохо учится, в ребенка, который активно учится.
2, послеоперационные легочные осложнения являются наиболее частыми, и упражнения для улучшения функции легких могут значительно снизить частоту или тяжесть этих осложнений.