Спортивная терапия для пациентов после общей торакальной хирургии Современное общество находится в особой исторической фазе структурной перестройки, а отношения между врачом и пациентом переживают период глубоких изменений в своем развитии. Автор всегда считал, что гармония между людьми является как первоначальным намерением, так и целью. Овраг Гармоничной Души (HSR) — это место, где люди с одинаковыми или похожими характеристиками могут очистить свой разум, успокоить сердце, стать мирными и спокойными и войти в духовное пространство, где сущность, энергия и дух находятся в вечной гармонии! Мы надеемся, что тепло здесь принесет немного комфорта вашей душе! После общей торакальной хирургии (например, радикального рака легких или рака пищевода) у пациентов часто страдает дыхательная функция, возникает ряд осложнений, таких как одышка, диспноэ, деформация пораженной стороны грудной клетки, дисфункция верхних конечностей и атрофия мышц, что снижает качество жизни пациентов. После изучения многих источников, автор выбрал следующую «спортивную терапию после общей торакальной хирургии», и нашел ее простой и эффективной в клинической практике после определенного количества случаев санитарного просвещения, которая представлена ниже для ознакомления пациентов: 1. 3.Пациенты кладут правую руку на левую грудь, левую руку кладут на живот или кладут на живот груз в виде мешочка с песком, дышат левой рукой брюшным дыханием, стараются избегать движения грудной клетки и дыхания грудным стилем, повторяют 3 раза; 4.Сгибают туловище на неоперационную сторону и дышат брюшным дыханием, повторяют 3 раза; 5.Сгибают руку на операционной стороне в локте и наклоняются к груди, затем 6. как и в (5), после отведения верхней конечности, отведите согнутую руку внутрь, стараясь, чтобы пальцы достигли противоположного плеча и обратно, повторите 3 раза; 7. вытяните обе руки и положите их на туловище, сцепите обе руки, затем медленно поднимите их вверх и над головой, затем втяните их, повторите 3 раза; 8. наклоните голову в сторону операционной стороны и сможете разжать плечо, удерживайте в течение 5 секунд и вернуться в исходное положение, повторить 3 раза; 9. Сесть в конечное положение, сцепить обе руки над пупком, положить обе руки по обе стороны тела, опустить оба плеча, затем сжать спины обоих плеч назад так, чтобы обе стороны лопаток сошлись вместе, повторить 3 раза. 10. Для лучшего эффекта сочетайте с тайцзицюань, цигун, бегом и т.д.