Нельзя курить при воспаленном горле. Сигареты содержат большое количество никотина, нитрозаминов, бензопирена, цианида и тяжелых металлов и других токсичных канцерогенов, курение будет раздражать слизистую оболочку дыхательных путей, увеличивая распространенность рака легких, хронической обструктивной болезни легких. При воспалении горла у больных отек слизистой оболочки горла, застойные явления, курение может усугубить воспалительную реакцию, поэтому при воспалении горла вообще нельзя курить. Пациентам с воспалением горла необходимо пить больше теплой воды; следить за проветриванием и влажностью жилого помещения; избегать контакта с дымом, пылью и другими раздражающими веществами; есть легкую пищу, избегать острой и жирной стимулирующей пищи; уделять внимание отдыху, избегать чрезмерных нагрузок; аэробные упражнения могут быть уместны для улучшения физической подготовки. По поводу специфического лечения можно проконсультироваться с профессиональным врачом.