Что означает когнитивно-поведенческая терапия?

Когнитивно-поведенческая терапия — это распространенный вид психологической терапии, используемый в психиатрии для лечения пациентов с психологическими расстройствами, такими как тревога или депрессия. Когниция пациента — это взгляд и восприятие человеком вещей во внешнем мире, объекта или самого себя, а также мнение пациента об окружающей среде и вещах. Когнитивно-поведенческая терапия — это структурированный, краткосрочный, когнитивно ориентированный подход к лечению, который обоснован коррекцией познания пациента и изменением его восприятия и отношения к себе, другим людям или другим вещам, чтобы изменить психологические проблемы пациента в хорошую, позитивную и терапевтическую сторону. Она разрабатывается уже более 50 лет, и пациенты способны частично улучшить свои эмоциональные расстройства и психосоциальные проблемы после использования этого лечения, но они все еще полагаются на медикаментозную поддержку.