Кожа пожилых людей по своей природе стареет, что связано со снижением физиологических функций организма, приводящим к истончению, отсутствию эластичности, морщинам, пигментации и другим очевидным симптомам. Иногда бородавки, существовавшие в молодые годы, могут быстро расти в пожилом возрасте из-за низкого иммунитета, что приводит к образованию больших бородавок, некоторые из которых могут привести к раку кожи. В условиях холодной и сухой зимней погоды у пожилых людей и без того много кожных заболеваний, а в условиях суровой погоды они подвержены сухости и зуду, особенно в области нижних конечностей. Поэтому зимой кожа пожилых людей нуждается в дополнительном уходе. В повседневной жизни мы можем сделать это следующими способами: Во-первых, очищение. Пожилые люди, достигшие того возраста, когда ощущение гладкости при использовании геля для душа не всегда распознается как признак того, что он не был смыт, поэтому очень неохотно идут на это. Эта возрастная группа в молодые годы, когда не было доступных средств для купания, выработала привычку мыться с мылом или брусковым мылом, считая, что ощущение сухости после мытья является признаком чистоты, что приводит к высокому уровню признания мыльных продуктов. Многие пожилые люди также придают большее значение дезинфекции и также будут использовать серное мыло, считая, что сера — это хорошая вещь, которую можно использовать для достижения дезинфекции кожи благодаря содержанию серы. На самом деле это не так, мы должны знать, что мыло и мыло относительно щелочные ингредиенты, чтобы больше, особенно серы мыло, эти продукты для пожилых людей, раздражающие ингредиенты будут больше, поэтому рекомендуется, что если для людей, которые уже привыкли использовать мыло, вы можете перейти на нейтральное мыло для лица, втирать в пену, а затем применять, и, наконец, смыть. Что касается температуры воды, то люди среднего и пожилого возраста имеют другие проблемы со здоровьем, которые могут привести к тому, что они плохо чувствуют разницу температур и ощущают зябкость во всем теле, или то, что в китайской медицине называется «холод тела». Поэтому они предпочитают использовать горячую воду для купания и умывания лица, чтобы принять так называемую «горячую ванну», ополоснувшись горячей водой. Однако, поскольку кожа людей среднего и пожилого возраста относительно сухая, а секреция потовых и сальных желез начинает уменьшаться, необходимо отказаться от такого высокотемпературного купания, чтобы не раздражать эпидермис и не перегружать кровяное давление и сердце высокотемпературными ополаскиваниями. Что касается температуры, то независимо от времени года температура воды не должна превышать 40 градусов. Для мытья лица пожилым людям рекомендуется всегда использовать низкий или средний уровень воды, где низкий или средний уровень обычно составляет около 20 градусов. При мытье других частей тела нет необходимости растирать все тело полотенцем, чтобы оно стало чистым. В наше время наши привычки приводят к тому, что «мы не такие грязные, как могли бы быть», особенно это касается пожилых людей, которые гораздо менее активны, чем молодые, поэтому мыться зимой лучше всего один или два раза в неделю. Нам не нужно быть «жестокими» с нашей и без того слабой кожей, просто сосредоточьтесь на подмышках, анусе и промежности. Во-вторых: средства по уходу за кожей Мы часто видим, как многие пожилые люди хвастаются своим врачам в поликлиниках: «Я никогда в жизни не пользовался косметикой, просто смываю ее теплой водой и все». На самом деле существует множество причин, по которым у людей среднего и пожилого возраста чешется кожа, некоторые из них вызваны недостатком витаминов, некоторые — вирусными инфекциями, а некоторые — нарушением кровообращения. Точная причина зуда зависит от области. Зуд только конечностей, спины и живота также связан с сухостью кожи, и в это время лучше всего использовать некоторые средства по уходу за кожей. Особенно зимой, когда погода холодная и обмен кожного сала замедляется, может пройти довольно много времени, если мы не будем искусственно защищать кожу и ждать, пока она сама себя успокоит. Поэтому в зимнее время люди среднего и пожилого возраста могут применять некоторые средства по уходу за кожей после купания. Существует большая разница между средствами по уходу за кожей здесь и бутылками и банками молодых людей. Мы можем применять в основном ингредиенты вазелина, алоэ вера, а другие увлажняющие и отбеливающие эффекты можно полностью игнорировать. Чем проще ингредиенты, тем лучше для нас, людей среднего и пожилого возраста. Есть некоторые области зуда, которые требуют особого внимания, например, зуд вульвы у женщин среднего и пожилого возраста, который нельзя игнорировать. Нельзя сказать, что зуд обязательно появляется с возрастом. В моих клинических клиниках исследования ВПЧ, особенно типов высокого риска, показали, что инфицирование ВПЧ в молодом возрасте может обостриться в пожилом возрасте, когда аутоиммунная система находится на низком уровне, что приводит к некоторым внешним проявлениям, одним из которых является вульварный зуд. Это очень отличается от простого старческого зуда кожи, который я описал выше, и требует детальной диагностики в больнице, чтобы предотвратить более серьезные заболевания.