Слабительное при диарее считается средством, улучшающим симптомы запора. Употребление любой пищи не гарантирует слабительного эффекта, но высокое содержание клетчатки в овощах, фруктах и других продуктах обладает определенным слабительным действием.
1. содержание клетчатки в овощах: шпинат, капуста, сельдерей, лук-порей, зелень и другие овощи с содержанием клетчатки могут способствовать перистальтике желудочно-кишечного тракта, наблюдается определенное улучшение эффекта от симптомов запора.
2. фрукты: яблоки, бананы, груши, драконий фрукт и другие фрукты с высоким содержанием клетчатки могут способствовать перистальтике желудочно-кишечного тракта, а также в определенной степени улучшить симптомы запора.
Пища не заменяет лекарств и не играет никакой роли в лечении запора. При появлении симптомов запора рекомендуется своевременно обратиться к врачу, под руководством врача проводить лечение, не рекомендуется заниматься самолечением.