Как правило, после 6 недель после кесарева сечения можно нормально заниматься спортом, но есть индивидуальные особенности, и все зависит от вашего восстановления. Кесарево сечение — это хирургическое прерывание беременности, которое должно проводиться профессиональным врачом при наличии четких показаний к операции. Операция кесарева сечения более травматична, и организму требуется 6 недель, чтобы восстановиться до состояния, предшествующего беременности, поэтому обычные физические упражнения можно выполнять только через 6 недель после операции. Для женщин с такими осложнениями, как послеродовое кровотечение и инфекция, время восстановления должно быть отложено. На 1 день после кесарева сечения следует вставать с постели под руководством врача, что может способствовать восстановлению функции желудочно-кишечного тракта и снижению частоты тромботических заболеваний. Простые упражнения, такие как движения верхними и нижними конечностями, можно выполнять постепенно, чтобы облегчить послеоперационное восстановление.