Потеря веса может сыграть определенную роль в снижении артериального давления, но она эффективна в основном при гипертонии первой степени и не играет решающей роли. Ожирение само по себе и высокое кровяное давление имеют тесную связь, тучные люди, относительно говоря, шансы страдать от высокого кровяного давления будет выше, поэтому для тучных людей с высоким кровяным давлением, путем потери веса для поддержания здорового образа жизни, способствует снижению артериального давления, и относится к гипертонии первой степени, кровяное давление только мягко повышен, путем потери веса и с улучшением образа жизни, таких как низкое содержание соли и низкой жирности диеты, рано ложиться спать и рано вставать и так далее, чтобы уменьшить. Однако существует множество причин гипертонии, которые могут быть связаны с генетическими факторами или обусловлены другими причинами, такими как курение, алкоголизм, психические факторы, заболевания почек, черепно-мозговые поражения и т.д. Ни один из этих факторов не может быть устранен простым похудением, поэтому снижение веса не обязательно приведет к снижению артериального давления. Люди с повышенным артериальным давлением должны активно сотрудничать со своими врачами, принимать антигипертензивные препараты, а также контролировать свой вес и вести здоровый образ жизни.