Старение глаз с возрастом — это нормальное физиологическое явление. Улучшить ситуацию со старением глаз можно с помощью правильного образа жизни, регулярных офтальмологических обследований и корректирующих мероприятий.
1. соблюдайте правильный режим работы с глазами, например, не пользуйтесь долгое время электронными устройствами, расслабляйте глаза, глядя вдаль и прикладывая горячие компрессы.
2. правильно выполнять физические упражнения, следить за питанием, обеспечивать достаточное потребление питательных веществ, таких как белок, витамин А и т.д.
3. регулярно проходите обследование глаз. При возникновении явления пресбиопии можно носить очки для пресбиопии с соответствующей степенью коррекции.