Так называемое растяжение шеи относится к растяжению мышц шеи, есть явный случай травмы или растяжения, нет полного разрыва, есть локализованное растяжение мышц с отеком и кровотечением, лечение рекомендуется носить шейный бандаж, чтобы уменьшить нагрузку на мышцы шеи и стабилизировать силу мышц. При более выраженной боли можно принимать нестероидные противовоспалительные препараты, такие как мелоксикам и целекоксиб. В течение 24 часов после травмы противопоказано применение препаратов, активизирующих кровяной стаз, и горячих компрессов, так как в течение короткого времени легко вызвать кровотечение, а применение препаратов, активизирующих кровяной стаз, или горячих компрессов улучшит местное кровообращение и усугубит состояние. Через 24 часа можно приложить местные горячие компрессы для улучшения местного кровообращения, а также сделать массаж для улучшения состояния спазмированных мышц и снятия отека.