При бессоннице можно надавливать на точки Саньиньцзяо, Байхуэй, Аньмянь и другие. Массаж вышеперечисленных акупунктурных точек может помочь вам заснуть, а конкретная эффективность варьируется от человека к человеку.
При лечении бессонницы выбор акупунктурных точек в основном основывается на дуси, стопе тайинь, восьми чакрах рандеву, а также точках меридиана руки шаоинь, в качестве основных точек могут быть выбраны чжаохай, саньиньцзяо, шэньмэнь, шэньвэй, аньмянь, байхуэй.
Дисгармония селезенки и желудка — Ашигару, Фэнлун, Чжункоу; дефицит сердца и селезенки — Селезенка Ю, Ашигару, Синь Ю; дисгармония сердца и почек — Почки Ю, Тайси, Синь Ю; огонь печени, нарушающий работу сердца — Синмай, Канцлерский поток, Тайчун; дефицит ци сердца и желчного пузыря — Сердце Ю, Желчный пузырь Ю; тяжелая бессонница — Иньтан, Шэньшэнькон, Шэньтин; головокружение — Хэнчжун, Фэнчи; кошмар — Ибай, Лидуй.
Если у вас бессонница, пожалуйста, не проводите акупунктуру и другие операции на акупунктурных точках самостоятельно, а обратитесь в больницу и пройдите лечение у профессионального врача, чтобы избежать риска.