И электронные сигареты, и сигареты более вредны, и хотя есть данные, что электронные сигареты менее вредны, чем традиционные сигареты, и могут помочь бросить курить, все же есть опасения, что использование электронных сигарет может привести к рецидиву, а использование электронных сигарет подростками может привести к курению традиционных сигарет. Лучше отказаться и от того, и от другого. Сигареты содержат смолы и никотин, которые попадают в организм при курении и могут вызвать рак легких. Электронные сигареты содержат распылитель, который нагревает специальный раствор и производит пар, который пользователь вдыхает. Основными компонентами раствора являются никотин и пропиленгликоль. Эти вещества также вредны для человеческого организма, а чрезмерное или длительное вдыхание может оказать определенное воздействие на организм. Курение в любом случае наносит вред организму человека: помимо рака легких, оно также способно вызывать сердечно-сосудистые и цереброваскулярные заболевания, поражать другие системы организма, а риск развития таких заболеваний, как рак пищевода и полости рта, у курящих людей выше, чем у населения в целом. Поэтому и то, и другое более вредно, рекомендуется бросать курить как можно раньше, не стоит рисковать и думать, что электронные сигареты не очень вредны.