Если у вас ранняя аменорея, то прежде всего необходимо поддерживать хорошее душевное состояние, заниматься спортом и повышать сопротивляемость организма. В питании следует употреблять больше свежих фруктов и овощей, а также тофу, яиц, молока и других продуктов. После аменореи легко возникает остеопороз, поэтому для профилактики остеопороза можно принимать соответствующие добавки кальция, а поливитаминные таблетки защищают и питают вегетативный нерв. Китайская медицина — это родная медицина, которая хорошо влияет на поддержание ранней аменореи, мы можем выбрать некоторые китайские лекарства, которые могут тонизировать почки и благотворно влиять на жизненную энергию, такие как американский женьшень, китайский ямс, зрелое корневище, вышеупомянутые продукты и китайские лекарства могут защитить и улучшить функцию яичников. Кроме того, капсула «Кунтай» является хорошим китайским препаратом, который может защитить и улучшить функцию яичников и подходит для женщин с преждевременной аменореей. После наступления преждевременной аменореи, если климактерические симптомы выражены слабо, они могут быть улучшены с помощью физических упражнений, лекарств и пищи. Если климактерические симптомы выражены сильно, необходима заместительная гормональная терапия. Однако применение заместительной гормональной терапии требует строгих показаний и должно осуществляться только под руководством врача.