Он может очищать тепло и способствовать производству жидкостей. Для людей, которые страдают от жажды и охриплости, вызванных лихорадкой и повреждением жидкостей, если они будут употреблять суп из корня лотоса, это поможет очистить внутреннее тепло, произвести жидкости во рту и облегчить симптомы. 2. 3. Он является богатым источником углеводов для организма и очень эффективен в восстановлении мышечного гликогена, что оказывает сильное восстанавливающее действие и снимает усталость.