Что вызывает рак толстой кишки и как его предотвратить?

  Каковы причины рака толстой кишки?  1. История заболеваний толстой кишки: Некоторые заболевания толстой кишки, такие как болезнь Крона или язвенный колит, могут увеличить вероятность развития рака толстой кишки, а риск развития рака толстой кишки у них в 30 раз выше, чем у населения в целом.  2, полипы: большинство колоректальных раков развивается из небольших предраковых образований, называемых полипами, из которых ворсинчатые аденомоподобные полипы с большей вероятностью перерастут в рак, с шансом злокачественного перерождения около 25%; трубчатые аденомоподобные полипы имеют частоту злокачественного перерождения 1-5%.  3, генетические характеристики: некоторые семейные опухолевые синдромы, такие как наследственный неполипозный рак толстой кишки, могут значительно увеличить шансы заболеть колоректальным раком, кроме того, если у кого-то из родителей был колоректальный рак, риск заболеть этим заболеванием в 8 раз выше, чем у населения в целом.  Как я должен предотвратить рак толстой кишки в своей жизни?  1. ведите здоровый образ жизни: занимайтесь спортом, поддерживайте регулярный ритм жизни, откажитесь от курения и алкоголя, контролируйте свой вес.  2. соблюдение здорового питания: следует есть больше батата, кукурузы, фруктов, свежих овощей и других продуктов, богатых углеводами и грубыми волокнами, пить больше молока, пополнять запасы кальция и витаминов, есть меньше жареной, копченой, высокожирной и высокобелковой пищи, не употреблять фрукты, овощи и продукты, которые могут испортиться.  3.Кровь в стуле часто является первым симптомом у больных колоректальным раком, за которым следуют изменения в привычках стула, включая изменения времени и частоты стула, а также запоры или необъяснимые боли в животе и диарея.  4. обратите внимание на факторы высокого риска развития колоректального рака, такие как семейный рак толстой кишки или полипоз, язвенный колит, аденома кишечника и т.д. Вам следует регулярно посещать больницу для консультации или обследования.