При наклоне мышцы поясничной области, связки между поясничными позвонками и фасции поясничной области подвергаются тянущему усилию, возникающему при наклоне, а поясничные межпозвоночные диски также подвергаются давлению со стороны верхней части тела, что приводит к появлению симптомов болезненного наклона. Рассмотрим следующие аспекты: во-первых, пациенты с растяжением мышц поясницы, поскольку мышцы растягиваются в течение длительного времени и вызывают повреждения, при наклоне происходит растяжение поврежденных мышц и возникает боль. Благодаря отдыху и сну можно облегчить или даже исчезнуть болезненные симптомы после напряжения или длительного сидения. Во-вторых, повреждение поясничных межпозвоночных связок также может привести к болезненным симптомам в пояснице при наклонах, поскольку наклоны усугубляют повреждение. В-третьих, у пациентов с поясничным фасциитом боль возникает после активности поясницы из-за спаек фасции, но пациенты с фасциитом могут облегчить болевые симптомы за счет собственной активности, а боль вновь появится после отдыха и резких движений в области поясницы. В-четвертых, пациенты с грыжей поясничного диска, так как нагибание может привести к увеличению грыжи поясничного диска, сдавливающей окружающие ткани и вызывающей болевые симптомы в спине.