Девушки, у которых болит живот во время менструации, могут облегчить боль теплом, местным массажем, а если боль сильная, то можно принять обезболивающее лекарство и так далее. Боль в животе во время менструации у девушек вызвана повышением уровня простагландинов в организме при отслоении эндометрия. Вы можете пить горячую воду с коричневым сахаром, чтобы стимулировать обмен веществ и достичь цели уменьшения боли. Можно также положить на живот пакет с теплой водой: тепло от пакета с теплой водой воздействует на живот, способствуя местному кровообращению в малом тазу, что также может облегчить боль. Для улучшения кровообращения в малом тазу можно использовать местный массаж, который также может облегчить боль. Если дисменорея настолько сильна, что мешает нормальной жизни, девушка может принять лекарство, например ибупрофен, чтобы облегчить боль. Ибупрофен может подавлять синтез простагландинов в организме, оказывая обезболивающее действие, но у некоторых женщин после его приема могут возникнуть тошнота, рвота, головокружение и другие побочные реакции. Кроме того, во время менструации девушкам следует обратить внимание на свое питание и держать живот в тепле, чтобы предотвратить усиление менструальных спазмов. Все вышеперечисленные препараты следует применять под руководством врача и избегать самолечения.