Причина возникновения рака молочной железы до конца не изучена, но исследования показали, что у 10%-15% пациенток есть семейный анамнез рака молочной железы, и что родственники первой степени родства с раком молочной железы часто подвержены высокому риску, причем риск в 2-3 раза выше, чем в общей популяции. Пациенты с мутацией BRCA имеют более высокие шансы иметь детей с раком молочной железы. Хотя рак молочной железы является наследственным заболеванием, он не всегда передается по наследству. Ведутся споры о том, следует ли предотвращать проведение тотальной мастэктомии женщинам с мутацией BRCA или же тщательно наблюдать за ними. Основные профилактические меры таковы: (1) Отказ от ожирения: женщины, набравшие вес после менопаузы или не принимавшие заместительную терапию эстрогенами, подвержены большему риску развития этого заболевания. Контролируйте потребление продуктов с высоким содержанием жира и сахара в повседневной жизни и ешьте больше свежих овощей и богатых витаминами фруктов, чтобы избежать переедания. (2) Отказ от вредных привычек: Эпидемиологические исследования доказали, что употребление алкоголя дважды в день или в среднем более 24 г алкоголя в день повышает риск развития рака груди примерно на 21%. Поэтому мужчинам и женщинам, страдающим алкоголизмом, необходимо сократить потребление алкоголя, чтобы снизить риск развития рака молочной железы. Курение также значительно повышает заболеваемость раком молочной железы. (3) Физические упражнения: Для худых, детородных и пременопаузальных женщин соответствующие физические упражнения могут снизить риск развития рака молочной железы. (4) Сократите потребление экзогенного эстрогена: по возможности избегайте заместительной гормональной терапии. (5) Хирургическая профилактика: некоторые исследования показали, что хирургическое вмешательство может снизить риск заболевания на 90% у женщин с семейным анамнезом высокого риска заболевания. Для женщин с мутациями BRCA1 и BRCA2 тотальная мастэктомия для снижения риска является вариантом, но не рекомендуется. (6) Регулярные медицинские осмотры: Рекомендуется регулярно проводить самообследование, а для женщин в возрасте 40 лет и старше — ежегодный осмотр. В настоящее время наиболее важна первичная профилактика, так как причина рака молочной железы еще не известна. Раннее выявление и лечение — ключ к улучшению прогноза рака молочной железы.