Запоры и неполное опорожнение кишечника рекомендуется регулировать с помощью диеты. Диету рекомендуется сделать как можно более разнообразной и грубой, избегать острой и стимулирующей пищи, воздерживаться от курения, алкоголя и кофе. Избегайте острой и стимулирующей пищи, откажитесь от курения, употребления алкоголя, кофе и т.д. Употребляйте больше волокнистой пищи, пейте воду и занимайтесь спортом. При необходимости вы также можете принимать пробиотики, например, таблетки Bifidobacterium triplex, Bifidobacterium quadruplex и Lactobacillus, которые хорошо помогают при запорах. При необходимости рекомендуется провести колоноскопию, чтобы исключить органические поражения, такие как полипы толстой кишки, рак толстой кишки, воспаление кишечника, язвы кишечника и т.д.