С тех пор как появились высокие каблуки, они привлекают женщин, любящих красоту. Ношение высоких каблуков, будь то стоя или при ходьбе, может показать прямоту и красоту женщины, демонстрируя красивый изгиб тела. Но многие женщины, которые любят носить высокие каблуки, постепенно обнаруживают, что их ноги стали некрасивыми, носовая часть стопы становится все шире и шире, большой палец постепенно выворачивается наружу, появляется боль при ходьбе. Именно высокие каблуки, которые они обычно любят, незаметно «украли» здоровье их ног, и у них развился бурсит. Бурсит, широко известный как «большая косточка», является распространенной деформацией стопы, в основном двусторонней. Обычно бурсит выпячивается наружу, а пятка большого пальца подтянута внутрь, что делает переднюю часть стопы похожей на треугольную «змеиную голову». Согласно исследованиям, 80% случаев бурсита вызваны ношением высоких каблуков. Это связано с треугольной формой передней части высоких каблуков, которая заставляет переднюю часть стопы долгое время находиться в узкой треугольной области. Высокие каблуки, в свою очередь, увеличивают давление на стопу и перенапрягают связки в суставах. Со временем мягкие ткани связок бурсита, которые поддерживают стабильность костей стопы, деформируются и в конечном итоге вызывают постоянную деформацию костей бурсита. Эта деформация не только делает внутреннюю сторону стопы «большой абдукцией кости», но и со временем приводит к изменению негативного фокуса стопы, появлению неспособности ходить на большие расстояния, боли в пальцах ног, мозолей с обеих сторон стопы и т.д., серьезные случаи должны быть исправлены хирургическим путем. Высокие каблуки легко носятся и вызывают бурсит, так значит ли это, что мы должны с этого момента выбросить свои высокие каблуки? Также нерационально слепо выбрасывать высокие каблуки, чтобы предотвратить появление бурсит. При ношении высоких каблуков женщинам следует обратить внимание на следующее: 1. Избегайте длительного ношения высоких каблуков, особенно во время занятий спортом или при ходьбе на большие расстояния. 2. если вам приходится носить туфли на высоком каблуке для определенной работы или торжественных случаев, лучше выбрать обувь на каблуке не выше 4 см. По возвращении домой всегда следует смачивать ноги в горячей воде, чтобы снять спазмы мягких тканей. 3, Приготовьте пару удобной плоской обуви в офисе и чередуйте ее с туфлями на высоком каблуке, чтобы уменьшить местную усталость. Что делать, если у меня появился бурсит от ношения высоких каблуков? Для пациентов с ранним или легким бурситом можно использовать нехирургические методы лечения, включая массаж, перемещение бурсита внутрь стопы и ортопедические брейсы. Если бурсит сильно выражен, не стоит медлить с операцией по его исправлению как можно скорее. Существует более 130 видов хирургического лечения бурсита стопы, каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки. Только понимая особенности различных хирургических методов и сочетая их с конкретными пациентами и тщательной интраоперационной работой, можно добиться удовлетворительных результатов. В отделении хирургии стопы и лодыжек Десятой народной больницы Университета Тунцзи используется местная анестезия и передовые хирургические методики из Европы и США в сочетании с послеоперационными брейсами, которые помогают в лечении, позволяя как можно раньше начать передвигаться по земле и подарить вам пару красивых стоп и пальцев ног.