Как предотвратить рак молочной железы и выявить его на ранних стадиях?

Раннее выявление и раннее лечение — направление развития профилактики и лечения рака молочной железы. Активная популяризация знаний о выявлении и диагностике ранних стадий рака молочной железы, широкое проведение скрининга и самообследования молочной железы позволяют повысить выживаемость больных раком молочной железы и снизить уровень смертности. Регулярное обследование молочной железы является эффективным способом выявления рака на ранних стадиях. Средством скрининга является регулярное молибденовое рентгеновское исследование, которое позволяет выявить клинически бессимптомный рак молочной железы или рак молочной железы без клинических признаков. Опытные врачи могут выявить раннюю стадию рака молочной железы с помощью клинического физикального обследования молочных желез в сочетании с маммографией и ультразвуковым обследованием молочных желез. 2. тщательно расспросить группы риска с факторами предрасположенности к раку молочной железы, такими как семейная история рака молочной железы, раннее менархе (менее 12 лет) или поздняя менопауза (более 50 лет), не рожавшие, не кормившие грудью или родившие слишком поздно, перенесшие рак одной из грудей, а также заполнившие грудь неподходящими веществами для ее увеличения. 3. необходимо выявлять любые отклонения в состоянии молочных желез: переполнение сосков, особенно кровянистое; ограниченное уплотнение молочных желез; эрозия сосков, не дающая эффекта после неоднократного местного лечения; ограниченная болезненность молочных желез; необъяснимый отек кожи ареолы, втягивание сосков, ограниченное вдавливание кожи молочной железы и т.д. Необходимо тщательно выявлять причины этих отклонений. Кроме того, в определенной степени предотвратить возникновение рака молочной железы можно с помощью грудного вскармливания, отказа от абортов, отказа от алкоголя, контроля массы тела, отказа от злоупотребления медицинскими препаратами, правильного питания с низким содержанием жиров и сахара, физических упражнений (плавание и т.д.), эмоциональной регуляции и сохранения оптимистического настроя.