Стенокардия является распространенным симптомом ишемической болезни сердца. Это клинический синдром, вызванный острой, временной ишемией и гипоксией миокарда вследствие недостаточного кровоснабжения коронарных артерий и характеризующийся пароксизмальной давящей болью в передней части грудной клетки, которая может сопровождаться другими симптомами. Внезапное возникновение стенокардии у пациентов с ишемической болезнью сердца часто может застать врасплох. Как справиться со стенокардией в случае ее возникновения? Важно запомнить следующие четыре шага для самопомощи 1, немедленно прекратить деятельность, отдохнуть на месте: при приступе стенокардии немедленно отдохнуть на месте, не ходить, но и стараться меньше разговаривать, глубоко дышать. Оставайтесь в полулежачем положении (или сидя), не нужно ложиться, не вставайте. 2. примите средства первой помощи: если у вас есть с собой какие-либо лекарства, положите под язык кусочек нитроглицерина (или 10-15 сердечных таблеток быстрого действия) и примите его, обычно на 2-5 минут. Если боль не утихнет, через 5 минут можно принять еще одну таблетку, но не более 3 таблеток подряд. 3, контролируйте эмоции: при приступах стенокардии сильная боль в сердце заставляет людей испытывать сильный страх, напряжение и другие плохие эмоции, что очень вредно для облегчения стенокардии. Чтобы избежать страха и напряжения, сохраняйте спокойствие. 4. Призовите на помощь: расскажите родственникам или сразу позвоните по телефону 120, а затем постарайтесь оставаться в состоянии покоя до приезда врача. Кроме того, в качестве меры предосторожности носите с собой обычные лекарства для оказания неотложной помощи, когда выходите на улицу, и регулярно проверяйте, не истек ли срок их годности, не ухудшилось ли их действие и т.д.