Наиболее быстрым способом восстановления после скалолазания является отдых и сочетание физиотерапии для снятия болевых симптомов с медикаментозным лечением при необходимости. Боль в ногах при скалолазании в основном вызвана тем, что нижние конечности находятся в состоянии повышенной нагрузки, вызванной растяжением мышц, фасций и сухожилий, в некоторых случаях может произойти легкое структурное повреждение мышц, фасций или сухожилий и других тканей нижних конечностей, что вызовет боль в нижних конечностях, отек и другие дискомфортные ощущения. Основным методом облегчения состояния и восстановления является отдых, который можно сочетать с физиотерапевтическими мероприятиями, такими как инфракрасная тепловая терапия, среднечастотная электротерапия или магнитотерапия. Кроме того, если при отдыхе и физиотерапии болевые симптомы снимаются неудовлетворительно, то в качестве дополнительного лечения необходимо принимать пероральные обезболивающие или наружные обезболивающие препараты для облегчения симптомов и более быстрого восстановления. К таким препаратам относятся пероральный ацетаминофен, капсулы бисакодил рианин и топические пластыри пироксикам. Применять эти препараты в качестве вспомогательного лечения необходимо под руководством врача.